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　午前中からかなりの不調。かなりのモヤモヤ感があって、これ以上悪化したらヤバイというレベル。もともと午後は休暇取得予定だったので、なんとかやり過ごす。

　うーん、連続飲酒、睡眠不足はどのくらい効いてるんだろう。というのも、気圧や気温の変化もかなり影響しているような気がするから。

　まあ真の三ツ星料理を食べられたんだから後悔はないんだけど、でもできるだけ規則正しい生活を崩さず、アルコール連日摂取などのリスクはまだまだかなりのリスクだということなんだろう。寛解状態はまだまだ先だなこりゃ。