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　落ち着かないモヤモヤとした嫌な感じは少し軽くなりながらも続く。ここ何日かは不安というより、イライラに近いようなクオリアなような。自身の計画や意図や生活リズムが乱れる要素があると、すぐにイライラして軽い怒りが沸き上がる。

　うーん、加齢で怒りっぽくなっただけなのか、それとも脳のバランサー機能低下で、ストレス耐性が落ちているのか。病的なところまでは行っていないと思うので、何とか現状維持から回復へと向かいたいが、果たしてうまくいくものやら。