2024-12-30 ■ 健康 病 大分良くなってほぼなくなりかけ、と思い強めのストレッチをしたらまた腰痛再発。軽いギックリ腰のように、いきなりゴキっときた。 猫も調子悪いし踏んだり蹴ったりですよ……。